Без лишних слов и дифирамб сразу к делу. Если в голове крутиться «почему я так поступил, сказал, сделал?», то вечером засыпая думай так: «Во всех ситуациях все, что Я МОГ — Я сделал в лучшем варианте на который Я БЫЛ способен на тот момент.»

Ничто не могло быть по-другому в каждом прошлом моменте моей жизни. Никто не мог быть другим в каждом прошлом моменте. Всё и все были такими какими они могли быть на тот момент. Я не мог быть другим.

Проваливаясь в это, глубинное, бессильное дискомфортное чувство осознавай целиком и полностью, что было как было и нет смысла больше искать там смыслы, мотивации поступков, виноватых, различные варианты. Оставьте это в покое и засыпайте.

БУДУ ПРИЗНАТЕЛЕН ЗА ПОДПИСКУ:

[Периодические мысли ||| Цитатник ||| Блог Игоря Ураева ||| Игорь Ураев ВК ||| Диванный эксперт]