«С повышением уровня мотивации качество деятельности сначала пропорционально увеличивается, а затем, после достижения максимальной точки и перехода через нее, начинает постепенно снижаться. Максимальная точка при этом является точкой наиболее высоких показателей или оптимумом мотивации.»

Закон Йеркса-Додсона

Если вы чрезмерно сильно простимулированы, каким ни будь тренингом, после которого появилось ощущение » мне горы по плечу» или » мне море по колено» — это хорошо, но не надолго. Скоро пыл сойдет, эмоции утихнут и вы погрузитесь пучину серых будней со обычным существованием. Но даже на пике мотивационной истерии можно испортить результат, из-за снижения отдачи от действий.

Чем важнее результат, чем привлекательней его достижение (чрезмерное возбуждение, мотивация), тем сильнее вероятность впасть в когнитивную перегрузку и начать совершать не эффективные действия, говоря по простому начать ошибаться. Нервная система имеет предел прочности, а необходимость учета большого количества факторов при принятии решений и совершении действий, сильно бьет по этой прочности.

Парадокс, но переизбыток мотивации, отдаляет ВАС от того, на что ВЫ сильно замотивированы.

Цитата из: Нейрофизиология перегорания