Но вот какая тенденция вырисовалась, в современном мире повально, после обеда, хочется спасть. Просто напасть какая-то! Лень? Нет. Такой симптом, преследует даже самых отъявленных трудоголиков. Поел и через пятнадцать минут шторка падает, в сон клонит, смотришь в монитор, засыпая.

В голове каша, а в веках свинец, в общем если вы хоть раз испытывали этот эффект, то понимаете о чем это. Но почему так? Подобный вопрос, претензия очень обоснована. Поел, зарядился питательными веществами, глюкозой. А энергия не прибавилась, а можно сказать НАОБОРОТ, утекла.

Фрагмент статьи: «Как сохранить работоспособность после трапезы.«