Но шутки шутками, а если серьёзно, то заедая стресс вы буквально заигрываете с силой, которую в последствии не сможете обуздать. Да, в моменте вам стало легче, отпустило. Напряжение ушло, может тревога отступила или страх растворился, но есть одно, НО. И заключатся это, «НО» в том, что вы приучаете себя переедать, прямо как «собачку Павлова». Создаете у себя рефлекторную дугу постоянно «жрать». Так как наша земная жизнь, штука суровая и наполнена стрессами под завязку, особенно в современных реалиях, когда из каждого утюга доносятся тревожные новости. То и заедать это все придется на постоянной основе. А это значит, что у вас появится соответствующая привычка «постоянно жеваться». И учитывая факт ограниченности ресурсов (бюджеты то не резиновые) появиться тенденция еще и ЭКОНОМИТЬ. А значит качество поглощаемой еды начнет неминуемо ухудшаться, а количество увеличиваться. Также, впрочем, увеличиваться будет и вес, который быстро побьет все мыслимые и не мыслимые рекорды.

Фрагмент статьи «Демон обжорства«