Попробуем вскрыть, что нами верховодит, какая сила управляет нашими действиями в отношениях с другими? Это не что иное как знание «нас принимают, мы часть чего-то большего, принадлежим к определенному племени», а значит все в порядке. И вдруг появляется контрсила. Акт отвержения (кто-то в стае против нас, или просто поставил нас на игнор, а может посмел разразиться в наш адрес с критикой и так далее) — это вероятность изгнания из племени, со всеми вытекающими последствиями.

С рациональной точки зрения здесь нет ничего опасного. Центральное отопление и супермаркет вам в помощь, но повторю еще раз, ваше бессознательное воспринимает простое НЕДОЛЮБЛИВАНИЕ как прямую угрозу вашему выживанию. Поэтому вы испытываете такой мощный дискомфорт.  И в такой ситуации выяснять причину, по которой вас недолюбливают не имеет никакого смысла, лучше осознать действие своего первобытного рефлекса, который продолжает работать и сейчас, доставляя больше проблем чем пользы.

Иногда это выливается в желание любой ценой заполучить расположение человека и как-то привлечь его внимание для выцыганивания любви и одобрения. Дискомфорт и чувство тревоги вынуждает буквально заслуживать одобрение.

Фрагмент статьи «Инстинкт недолюбленности«