Вот вам высокий уровень инсулина, вот вам постоянное чувство голода. Вот вам переедание. Цикл замкнулся, жизнь поставлена на инсулиновые рельсы. Следующая станция ожирение! НЕОБХОДИМО ОТМЕТИТЬ!!! Ожирение в данном случае, да и во всех остальных не есть результат поедания углеводов. Человек полнеет не от углеводов, зарубите себе на носу. Человек набирает жировые запасы от избытка калорий в рационе, понимаете? Когда приход больше чем расход и точка. Причем нет особого значения чем переедать белками, жирами или углеводами. НЕОБХОДИМ СБАЛАНСИРОВАННЫЙ РАЦИОН, в котором белки, жиры и углеводы в нормальных пропорциях, без перекосов. А общий калораж не превышает общий расход. Это единственный здоровый путь.

Фрагмент статьи «Глюкозная супер сила отменяется«