Первый этап «Вожделение власти.» Посмотрел человек в зеркало и увидел там, не то пингвина, не то тюленя, не то слона. Такой ассоциативный флешбэк свидетельствующий о повышенном весе. Плюс одышка, сахар, утомляемость, в общем от былой удали ничегошеньки не осталось.  Принято решение: взять себя в руки — сесть на диету, пробежки, тренировки, отказ от сигарет и алкоголя. Такие изменения режима приведут только к положительным эффектам.  Стройность, свежесть, и восхищение. Такая трансформация возможна и наблюдается повсеместно. 

Описанное выше положение дел с прогрессом не может не понравится, и вот тут проявляется человеческая суть. Которая хорошо описана Пушкиным в сказке о рыбаке и рыбке:

«Хочу быть владычицей морскою…» Вот на эту бабушку мы смотрим и понимаем, что она лоб расшибла, вернее корыто. А себя отказываемся замечать. Ну дык у бабки же желание власти было, причем тут зависимость от ЗОЖа? В том и дело. Основная причина впадения в зависимость от здорового образа жизни –это желание власти. Власти над природой! Власти над миром! Власти над вселенной! (Здесь должен звучать злодейский смех) 

Бессознательно человек хочет безграничного влияния на все сферы своей жизни, так как это сулит не хилую безопасность. И вот это стремление чаще всего не осознаваемое. Стимулирует нас осуществлять захват и накопление всех мыслимых и не мыслимых ресурсов. При чем, логика самая простая, больше ресурсов, больше влияния. А значит власти. А здоровье — это ресурс.  

Ключевая мысль: влиять на свою жизнь — это не значит повелевать ею. 

Второй этап «увеличение оборотов.» Здесь происходит удвоение. А у некоторых и учетверение прилагаемых усилий. Забыв на прочь, что «нет ничего лучше, чем, когда все хорошо» жертва ЗОЖа начинает действовать героически и беспощадно. Тут могут иметь место всякие извращенные виды самоистязания. Такие как, жесткие варианты питания, только отварное или совсем без соли, а может без мяса. Бегать до темноты в глазах, стремиться поднять не поднимаемое и так далее.  Потом идет вегетарианство, веганство, сыроядение и прочее. Либо вообще полный отказ от пищи. В общем в жизни человека наступает настоящий ад. Но он этого пока не замечет. По сути для всех, этот человек стал «одержимым». Но для себя он занимается исключительно «оздоровлением».

Фрагмент статьи «Жертва здорового образа жизни«