И так можно вывести 6 постулатов, которые способны превратить вашего спутника жизни, да и любого человека из вашего окружения в реального партнера с гармоничными отношениями.

✹ Презумпция надёжности

Не стоит заведомо ожидать подвоха от человека, с которым вы сблизились. Безоговорочно верить партнеру это не средство страховки от негативного опыта. Боль от предательства и разочарования возможна. Но вдумайтесь зачем вызывать эту боль искусственно, когда предательство еще не случилось. Доверять людям легко и приятно.

✹ Презумпция уважения

Тактичность и уважение к людям вокруг вас. Позволяя им чувствовать свою значимость и уникальность. Уважение заставит вас внимательно выслушать партнера, быть истинно вовлеченным, а не создавать видимость интереса. Причем нет смысла излишне расшаркиваться в бесконечных реверансах. Банальные «пожалуйста» и «спасибо» демонстрируют ваше уважение и признательность, и существенно усилят крепость ваших отношений.

✹ Презумпция внимания

Совместное препровождение с близким человеком, все же должно присутствовать в ваших отношениях. И качество проведенного времени определяется степенью вашей концентрации на общении с ним, его словах, действиях и чувствах. Не улетая в думы о прошлом или будущем. Не отвлекаясь на телефон. Попробуйте хоть несколько минут продержаться, искренне интересуясь человеком это здорово.

✹ Презумпция благодарности

Признательность другому человеку за то, что он для вас делает, а он делает, даже если вы этого не замечаете. Ценность партнера — это ваше решение.

✹ Презумпция прощения

Людям свойственно совершать ошибки. Ответственность за свои действия еще одна составляющая психически здоровой и продуктивной личности. Вы допустили ошибку, признайте это и простите себя. Ваш партнер допустил ошибку, признайте это и простите его. Попросить прощения вместо нападений и обвинений нейтрализует накал эмоций, так как гасит конфликт на корню. Умение прощать снижает интенсивность стресса и как следствие, повышает качество жизни.

✹ Презумпция умения формулировать свои мысли

Общение – без преувеличения, ключевой элемент жизни человека. Поговорить друг с другом.  Не менее важно, чем покушать, попить или поспать. Говорить о чувствах, планах и мечтах. Старайтесь не игнорировать глубокие или личные темы, это полезно именно в долгосрочной перспективе.

НИКТО НЕ СПОСОБЕН ЗНАТЬ ВАШИ МЫСЛИ, ЖЕЛАНИЯ И ЧУВСТВА, телепатии не существует. Умение четко формулировать свои мысли, позволяет честно и открыто при этом конкретно, без двоемыслия транслировать свои ожидания, желания и намерения. Проявляя внутреннюю позицию, такой какая она есть, вы практикуете конгруэнтность. То есть ваш внутренний мир соответствует вашим внешним проявлениям, а значит реакция на вас окружающих будет в высшей степени адекватной.

Вы тоже НЕ ТЕЛЕПАТ, смеритесь. Знание мыслей другого не более чем иллюзия. Четко формулируя свои мысли спросите партнера, внимательно выслушайте сказанное и только после этого принимайте решение.

Фрагмент статьи «Твой главный партнер»