Перечисленные выше причины, могут лежать в основе и вашего бурного реагирования. А что делать со своими реакциями? Как управлять своими эмоциональными импульсами на внешние стимулы. Для начала.

1. Отследить запускающее событие.

2. Заменить свою реакцию, сознательно вмешиваясь в ее протекание на этапе возникновения. Например, «отойти в сторону», с наблюдением и поиском сути своего поведения и поведения другого человека. Напоминаю вам, хорошего человека.

Цитата из «Реактивный менеджмент (Фильтр «хороший человек»)«