Причем необходимо понимание, всем известные и очень полезные фруктики – это фруктоза! Расщепление переизбытка которой так же повышает уровень мочевой кислоты, как и расщепление избытка сахара. Поэтому нет никакой разницы между натуральными сахарами, которые содержатся во фруктах и меде и обработанным сахаром. Это одно и тоже.

Но фрукты хотя бы содержат питательные вещества, необходимые для полноценного рациона. А вот обработанные сахара. Не содержат ничего кроме сахара. Отдельно необходимо сказать о фруктовых соках. Это волк в овечьей шкуре. Яд для печени в ауре полезного нектара.

Резюмируя, высокое содержание фруктозы или сахара неминуемо приведет вас к повышению уровня мочевой кислоты. Выводы делайте сами.

Цитата из «Оптимизация уровня мочевой кислоты«