В принципе возврат к реальности не сопряжен с сверхъестественными усилиями и тайными знаниями. Достаточно просто начать следить за своим дыханием. Прогуляться босичком, окунуться холодную воду или поголодать 48 часов. Так можно очень ярко прочувствовать связь с бренной землей и оприходовать свое уникальное место на ней.

Никакие сказочные практики и волшебные пасы не будут действенны без материальной составляющей. Естественно я не против различных ментальных практик, молитв, мантр, медитаций и прочих. Но только когда они гармонично и естественно встроены в жизнь без перекосов и фанатизма.

Подводя итог, чтобы почувствовать себя живым. Необходимо разорвать цикл навязчивых мыслей. Прекратить ментальное метание, которое буквально рвет вас на части, ЗА и ПРОТИВ.

Цитата к «Ментальный лабиринт«