Стремится к чему-то и проявлять активность, совсем не зазорно. Если то к чему мы стремимся относится к созидательному. Жизнь человека обусловлена потребностью в еде, питье и чередовании активности и отдыха. И все! Это метафорический фундамент жизни и лучше чтобы он был из «цемента, песка и щебня» в нужной пропорции, а не из «соломы и навоза».

И как не странно любые действия, которые хоть как-то пересекаются с едой, водой, активностью должны повышать качество того, что мы едим, пьем и как активничаем. И чтобы осознать это понадобиться, практика само рефлексии, наблюдения момента и себя в моменте чтобы понимать себя, узнать себя, осознать свои реакции.

Цитата из «Утечка продуктивности«