МикроМысли — Блог Игоря Ураева

Блог создан с целью популяризации здорового образа жизни. Физическая активность, правильное питание, психологическая устойчивость. Аспекты совершенствования себя и своих способностей.

Эпоха страсти — 21.12.2022

Эпоха страсти

Новая дверь погружает нас совсем в другу атмосферу. Здесь все пропитано желанием и вожделением результата. Полотна буквально сочатся от влечения к чему-либо. И вот картины: Жадность. Навязчивость. Завистливость. Ревность. Скряжность. Беспощадность. Зафиксированность. Преувеличенность. Амбициозность. Эгоистичность. Похотливость. Обладательность. Повелительность. Идеальность. Ненасытность. Зависимость. Сразу видно картины данного художника пропитаны «Недовольством». «Недостатком» и идеей «иметь что-то, чтобы быть счастливым». Псевдоним автора говорит сам за себя. Его зовут Тяга.


Цитата из «Само Исповедь [Часть 2]«

Эпоха страха — 20.12.2022

Эпоха страха

Отворяем следующую дверь и нашему взору открывается: Испуганность. Осторожность. Зажатость. Напряженность. Застенчивость. Безмолвность. Суеверность. Мнительность. Оборонительность. Недоверчивость, Неуверенность. Боязливость. Подозрительность. Робость, Замкнутость. Подконтрольность. Виновность. Тревожность. Беззащитность. Обнаруженность. Разоблаченность. Смертность. На полотнах в этом зале изображены особые состояния, когда страшно. Кстати забыл написать имя автора, его зовут Страшило. Картины имеют жутковатую энергетику реагирования на явления, которые могут представлять опасность или угрозу как реальную, так и надуманную.


Цитата из «Само Исповедь [Часть 2]«

Эпоха грусти — 19.12.2022

Эпоха грусти

А мы переходим в следующую комнату, навесы скрипят, все покрыто пылью. Работы автора Кручины. Печальность. Потерянность. Одиночество. Жалость. Брошенность. Беспомощность. Безнадежность. Сентиментальность. Меланхоличность. Депрессивность. Утраченность. Разбитость. Тоскливость. Разочарованность. Пессимистичность. Этот художник неприхотлив и прост в своих мотивах. Простыми образами показано вязкое и липкое месиво от легкой грусти до полного сокрушения.


Цитата из «Само Исповедь [Часть 2]«

Эпоха депрессивности — 18.12.2022

Эпоха депрессивности

Первая комната повещена работам художника по имени Ападеп. Пробежимся по экспозиции, мы видим следующие произведения: Уныние. Пораженчество. Бессилие. Невыполнимость. Одиночество. Опускание рук. Замкнутость. Заблокированность. Уход в себя. Отрезанность. Покинутость. Депрессивность. Истощенность. Нереализованность. Пессимистичность. Равнодушность. Невесомость. Бессодержательность. Нелепость. Бесцельность. Беспомощность. Несостоятельность. Усталость. Отчаянность. Безвыходность. Забывчивость. Всепропалость. Опоздалость. Старость. Обреченность. Негативность. Несчастность. Бесполезность. Потерянность. Бессмысленность. Мрачность. Вот такая экспозиция, из картин о состояниях, которые могут возникать в жизни человека и характеризуются как депрессивные. Картины выполнены в безупречно серых тонах. Полотна являются шедеврами искусства. И написаны для представленная широкому зрителю. НО не получили заслуженного признания современников и были сразу же задвинуты в самую дальнюю комнату. Которую вы как хозяин замка посещаете крайне редко. Можно сказать НИКОГДА.


Цитата из «Само Исповедь [Часть 2]«

Чулан мышления — 17.12.2022

Чулан мышления

И так нырнём в тихий омут, окунемся в выгребную яму нашей «психики». Метафорически конечно. Представленная модель имеет универсальный характер и включает в себя максимально много всевозможных состояний, наличие которых у себя, среднестатистический землянин как правило отрицает. Список большой, но по прежнему не полный. Для представления полного списка надо написать многотомник.

Что бы нудно не перечислять все негативные состояния, в которые вы можете вляпаться в процессе жизнедеятельности, предлагаю представить замечательный, удивительный и наполненный прошлым объект — красивую крепость. Каменное сооружение со своими военными укреплениями, башнями и так далее. Каменный дворец как прекрасная резиденция вашей психики. Я бы сказал остроконечные башни и крепость вашего мировоззрения. Эта каменная крепость имеет несколько великолепных залов. Давайте посетим некоторые и посмотрим, что там находится:

Залы с табличками «я молодец» и «все замечательно» заполненные солнечным светом, пением птиц и бабочками проходим и идем в самый конец коридора для перехода в крыло с табличкой «Эмоциональный мусор». Чего тут только нет. Все негативные переживания, после взаимодействия с миром собраны в одну коллекцию. Давайте представим их как картины, ровненько развешанные дотошным и очень аккуратным завхозом на стенах огромных залов, посвященных разным эпохам.


Цитата из «Само Исповедь [Часть 2]«

Гнилая свита — 16.12.2022

Гнилая свита

Следовательно, со своими самоидентификаторами или как говорит моя соседка Клара Захаровна самоопределениями можно и даже нужно работать. Что касается положительных, светлых самоопределений типа «я красавчик» и «я молодец» и так далее, более-менее все понятно. Лично мне интересны внутренние демоны, некие лже-помощники. Такая личная охрана, но с если принюхаться, то можно почувствовать от неё не приятный запашок, такой затхлый отдающий холодком.

Поэтому размышления о привлекательной, светлой стороне пока оставим. А вот темную сторону рассмотрим подробнее. Именно их человек начинает избегать и чураться, ставя на кон свое благосостояние, а иногда и ЖИЗНЬ.

Любые обстоятельства, элементы мира или люди, которые напоминают вам о ваших теневых аспектах станут невыносимыми. А значит ходить придется не по прямой, а зигзагами, то и дело обходя те или иные «неприятные» точки.  То, что это гигантские ограничения и сильно бьющие по свободе действия, видно без помощи психолога. С которым кстати я рекомендую проконсультироваться, перед любыми действиями со своими теневыми частями психики.


Цитата «Само Исповедь [Часть 1]«

Лучше, чем все хорошо — 15.12.2022

Лучше, чем все хорошо

Вот зачем есть диавол, зло? Вот просто бы жили все и не тужили, молочные реки, кисельные берега… Ан нет, так не получится, кто против этого тезиса, прошу вас написать в поисковике запрос [Эксперимент «Вселенная-25»] и уже после прочтения найденной информации возвращайтесь к чтению этой писанины.

Тень нужна для контраста, чтобы простое, пресное и серое, на фоне тьмы стало ярко белым и прекрасным, почти ангельским. Чтобы вы научились ценить то, что имеете. И приняли ваше положение в настоящем моменте как дар от БОГА, а не наказание за…


Цитата «Само Исповедь [Часть 1]«

Пилюля настоящности — 14.12.2022

Пилюля настоящности

Попытка признаться самому себе в своих же соплях и нелицеприятных состояниях для некоторых окажется почти невыполнимой, так это признание забрызгает грязью самое главное. Генеральный наряд большинства людей — Кафтан идеальности.

Жить без масок и притворства. Не отыгрывая сотни ролей изо дня в день, словно комедиант дешевого борделя, который существует только за счет мнения окружающих. А что для этого нужно?

Здесь вы узнаете, что вам понадобиться, для встречи со своим нутром. С собой настоящим. Для этого вам понадобиться тоже самое, что и для любых других изменений к лучшему. ЗНАНИЯ.

Информация, которую придется интегрировать в свое мировоззрение, либо проигнорировать и жить как жил. Пусть выбор не велик, но он есть. И так перейдем к информационной пилюле, красно-синей таблетке (то есть фиолетовой), приняв которую вы уже не будете прежними.

И суть этой пилюли, вернее её состав следующий: У вас есть свои собственные самоидентификаторы. Либо мерзкие и препаскудные, я бы даже сказал отвратительные элементы вашего существа, либо прекрасные и удивительные части вашего самосознания. Так или иначе они являются неотъемлемыми элементами вашей психики. Собранными во единую систему, состоящую из структур со своей иерархией. Вы уже догадались, о чем речь. О забавной модели – «части личности». Которая описывает многие психические процессы. Идея хорошая, удобная – для объяснений на пальцах сложнейших процессов возникновения и взаимодействия очагов возбуждения в нейросети.

Части личности – как описание психических процессов. Тема интересная, но не для данной публикации. А мы продолжим.


Цитата «Само Исповедь [Часть 1]«

Все идет как надо — 13.12.2022

Все идет как надо

Любые попытки человека абстрагироваться от духовной сферы обречены на бесконтрольные следования инстинктивным импульсам. А значит человек без ментальных надстроек неминуемо ввергает себя в пучину неконтролируемого животного состояния. Такое положение опасно не только для окружения данного материалиста, но для него самого. Так как именно находясь под влиянием своего животного начала человек наиболее подвержен порочным ловушкам, вызывающим зависимости разного уровня.

Не стоит недооценивать возможности психотерапии. Также, как и возможности религии. Некоторым они, действуя вкупе, спасли жизнь в буквальном смысле слова.

Человек не может знать всё. Он не может глубоко разбираться во всем и одновременно. Но я уверен, что-то о чём мы еще не знаем не обязательно отсутствует в природе. По аналогии, если мы не осознаем положительного результата от происходящих с нами событий, которые интерпретируются нами как катастрофа и полное отсутствие положительного результата, еще не значит, что этого положительного результата не будет потом. Он ОБЯЗАТЕЛЬНО будет, но несколько позже!

Цепочка деструктивных элементов как правило ведет к созидательному результату. Деструктивный элемент в отдельности – тотальное разрушение и зло. Узнавая всю последовательность и положительный результат. Разрушительные элементы становиться для нас созидательными и добрыми. Помните, не подконтрольные вам события негативного характера стремятся к созидательной самоорганизации. © Нано Мысли – Блог Игоря Ураева

Мир не нуждается в вашем контроле. Мир полон случайностей, вы не знаете, что будет завтра. Поэтому главная задача жить спокойно по мере такой возможности, постоянно уменьшая желание контролировать до минимума.

Мы преимущественно окружены событиями, которыми мы не можем управлять. НО ВНИМАНИЕ! Данные события могут управлять нами! Необходимо смириться с этим и дать возможность управлять нами. Так можно быть спокойном и максимально прокачать свою стойкость. Отдаваться течению время от времени полезно. С интересном узнавая, чем это все закончиться. А если результат отличается от ожидаемого, то предлагаю средство, которым можно срезать все недовольство (как же так), негодование, (можно же было по-другому), осуждение (они просто обнаглели), сожаление (надо было…) и так далее.

Все это реагирование лишнее, так как ничего не решает, а только тратит вашу энергию. Поэтому срезаем его проговаривая каждый раз, когда накрывает «ЗНАЧИТ ТАК НАДО!»

© Микро Мысли – Блог Игоря Ураева

Глубинные изменения мышления (изжога мышления) — 07.12.2022

Глубинные изменения мышления (изжога мышления)

Резюмируя написанное, а написано не мало. Можно сказать, что тревожник заставит вас тревожиться! Причем не на поверхностном уровне, легко обнаруживаемом сознательно. Изменяя будут глубокими, бессознательными. То и дело при восприятии информации в вас будет появляться напряжение, как бы из неоткуда, но теперь мы знаем источник. Тревожник сделал свою работу. Заложил фундамент, глубокие, основательные убеждения. Пусть они находятся глубоко, но постоянно генерируемая ими тревога является индикатором. Предвестником страха, но это уже совсем другая история.


Цитата из «Фактор динамики«

Создайте подобный сайт на WordPress.com
Начало работы