МикроМысли — Блог Игоря Ураева

Блог создан с целью популяризации здорового образа жизни. Физическая активность, правильное питание, психологическая устойчивость. Аспекты совершенствования себя и своих способностей.

Компас совершенствия — 25.11.2022

Компас совершенствия

Осмелюсь предположить, хотя кто я такой что бы делать такие смелые предположения, но я все же рискну. Ваша ДИСКОМФОРТНАЯ реакция — это индикатор указующий на нежелание восходить. Нежелание усовершенствоваться, становиться лучше. Нежелание интегрировать в свою психику какие-то новые навыки. Или как говорят в Таджикистане «новые софт-скилы».

Отреагировал, молодец! Реакция не должна быть проблемой. Это сигнал, БОЖЕСТВЕННЫЙ перст указующий на ваше несовершенство. Побыть в дискомфорте и стать лучше, единственный здравый выбор.  


Цитата из «Дорасти до ситуации«

Источник страданий —

Источник страданий

Поэтому выводы о важности и не важности событий не в вашей компетенции. Эмоционально заряженные ситуации — это не пройденные ступени. И ваше бессознательное стремится к восхождению, не зависимо от того чего вы там хотите сознательно. Поэтому в особо запущенных случаях ваша реакция на какие-либо события может быть очень острой. И воспитание, культура или детство тут не причем, только ваше нежелание восходить по лестнице обуславливает ваши страдания.


Цитата из «Дорасти до ситуации«

Обязанность восхождения —

Обязанность восхождения

Мысли о «неприятном» будут роиться вокруг головы как пчелы, которые перепутали ваш мозг со своим ульем. До тех пор, пока вы не шагнете на ступеньку выше. Многие заметили, что с возрастом у людей все чаще происходят такие заскоки, не у всех конечно, но после сорока раздражение заходит в гости без приглашения и начинает буквально управлять жизнью. Это потому что шагать вверх не охота. А стоять на одной ступеньке увы нельзя.

Что мы имеем по итогу: Бесчисленные попытки ИЗБЕЖАТЬ дискомфорт через контроль. Надо сказать, безуспешные попытки, так как, во-первых, ВНЕШНИЕ события нам не подконтрольны мы их можем только констатировать. Не ну есть конечно круг вашего влияния, где вы можете контролировать события. Я бы сказал не круг, а так кружек или даже кружочек. Глобальные события или другие люди вам не подконтрольны, смеритесь. И во -вторых ВНУТРЕННИЕ реакции на внешние события вам тоже не подконтрольны. Если у вас появились сомнения, предлагаю вспомнить бедолагу, которого кидает в пот при виде любой собаки или человека, которого трясет от одной мысли о публичном выступлении. И если у вас нет такого, браво. Вы находитесь на пару ступеней выше. Но с гарантией 99,9% у вас есть что-то другое, вам не подконтрольная реакция, ваши еще не пройденные ступеньки, у каждого свои.


Цитата из «Дорасти до ситуации«

Пора учиться —

Пора учиться

Ребенок не может достать варенье с полки из-за низкого роста, так же, как и мы с вами не можем понять некоторые происходящие события из-за низкого уровня понимания.© Нано Мысли — Блог Игоря Ураева

 А вот когда вас начинает «взбулындывать», вызывать дискомфорт или напряжение, то это состояние вряд ли можно назвать желательным. А значит желающих пребывать в нем попросту НЕТ, а зря. Так как это и есть оно. Всемогущее обучение с обязательным повышением уровня вашей житейской квалификации. Именно короткий и острый стресс простимулирует механизмы вашей адаптации. И кто тут счастливчик?

Находясь в положительных эмоциях вас все равно потянет на «бесит» и «раздражает» это неизбежно. Метафорически жизнь является восхождением по БОЖЕСТВЕННОЙ лестнице, где ступени преодолеваются строго через дискомфорт. Такие правила господа, нравится вам это или нет.


Цитата из «Дорасти до ситуации«

Флажки психики —

Флажки психики

Модное сейчас понятие «красные линии». У нас кстати в психике они тоже имеются и в избытке. Такие своеобразные границы, которые и являются установками или настройками. Определяющими как реагировать. И вот, обуславливая наши реакции на различные жизненные ситуации эти самые установки по сути являются нашей психической оснасткой. Нашим ресурсом, определяющим качество жизни и уровень свободы. Эти реакции преимущественно не подконтрольны воле и сознанию, а осознаются ПОСТФАКТУМ. И в этом кроется проблемка.

В повседневке соприкасаясь с явлениями или событиями, мы как-то реагируем на них. И делаем это без сознательного управления этими реакциями. И если эта реакция, при которой «мне так хорошо и уютно», то тут не о чем писать. «Счастливчик», что тут еще скажешь. Прошу заметить слово счастливчик в кавычках — это важно. Потому что когда хорошо и уютно нет развития, адаптироваться то не к чему. А значит и условия для роста и развития отсутствуют.


Цитата из «Дорасти до ситуации«

Половой баланс организма — 21.11.2022

Половой баланс организма

Пропорция гормонального фона между «М» и «Ж» и есть залог вашего в состояния здоровья. Независимо мужчина вы или женщина. Каждый организм — и мужской, и женский — для правильного функционирования должен находиться в балансе мужских и женских гормонов. Это ли не символ тезиса о сосуществовании противоположностей?

Друзья, диагнозы и выводы о гормональном фоне может сделать только врач. Которому и нужно рассказать о своих гормонах и сдав указанные им анализы, получить ответы на насущные вопросы.


Цитата из «Ментальное пространство бытия.«

Половой баланс —

Половой баланс

Перейдем к бренной материи. Наш организм является вместилищем противоположностей на гормональном уровне. Гормоны как раз выступают регуляторами, динамического равновесия двух систем, мужской и женской.

Половые гормоны

Ширина вопроса бесконечна и поэтому обратимся в частность и поверхностно коснемся только половых гормонов, естественно в ракурсе борьбы противоположностей и без эндокринологических изысков.

Баланс противоположностей на примере гормонов

И так, основные регуляторы репродуктивной системы. Для красоты, будем использовать образы мужского и женского начала. Представим их как движущую силу, ЛОКОМОТИВЫ со знаками «М» и «Ж».

— ЛОКОМОТИВ «М» (андрогены, тестостерон) Очень мощный тягач. Одно слово мужской тип.  Телосложение: плечи шире таза с внушительной мышечной массой, половые органы имеют ВНЕШНЮЮ конструкцию, низкий тембр голоса, волосы почти везде. Здесь описаны типичные признаки, естественно есть исключения, худые и лысые. Но мы говорим о идеале, поэтому и описываемые мужчины ну почти как на обложках глянцевых.

— ЛОКОМОТИВ «Ж» (эстрогены и гестаген) Не менее мощный, но более изящный, я бы даже сказал красивый тягач. Одно слово женственный тип. Фигура: плечи уже таза, увеличенные молочные железы, с потенциальной возможностью лактации, половые органы имеют ВНУТРЕННЮЮ конструкцию способную к вынашиванию потомства, количество волос на теле значительно меньше. В общем красота как она есть не без исключений конечно.

И вот что интересно, разделение на мужчин и женщин не однозначно. Есть медицинский факт, наличия у каждого гормонов противоположного пола.

Женское в мужском

И так, в организме мужчины присутствует:

 — Окситоцин, основная функция как известно сокращение матки в родах. Но зачем он мужчине???

— Фолликулостимулирующий гормон – властитель овуляции, которой у мужчины НЕТ. 

— Пролактин, повелитель грудного вскармливания… Без комментариев.

Вопрос, зачем?  Тем не менее, помимо основных функций данные гормоны имеют и дополнительный довесок обязанностей. Таких как: укрепление костной ткани, управление обменными процессами, обеспечивают водный баланс в организме, и так далее. Поэтому как это не парадоксально наличие женских гормонов в определенных пределах, обеспечивает прежде всего здоровье мужского организма.

Мужское в женском

Секретируемые в небольших количествах яичниками и корой надпочечников мужские тестостерон, дегидроэпиандростерон сульфат, андростендион. Также выполняют важные функции в женском организме: синтез белка, укрепление костной ткани, и прочее.


Цитата из «Ментальное пространство бытия.«

Проявления БОГА —

Проявления БОГА

Возможно большой взрыв и стал причиной возникновения Вселенной. Начальной точкой, материи, времени и пространства. Но вот сила, послужившая причиной возникновения ПОРЯДКА, материи, времени и пространства, явно находиться вне материи, времени и пространства. И является очень мощным разумом.

Так как появление столь сложной и гармонично организованной можно даже сказать упорядоченной Вселенной из хаоса ЧУДЕСНО. Не зависимо от того произошло это совершенно случайно, либо по намеренью какого-то СВЕРХ РАЗУМА.

Безусловно существуют физические законы Вселенной, которые достаточны для того, чтобы Вселенная само-организовывалась и упорядочивалась, но вот, что стоит за этими законами? Как хаос и пустота породили закономерности и порядок? Причина сокрыта. На этом моя попытка подружить науку и религию ВСЁ.


Цитата из «Ментальное пространство бытия.«

Теория большого взрыва и БОГ —

Теория большого взрыва и БОГ

Появляется необходимость рассмотреть процесс жизни как глобальный баланс хаоса и порядка. Абстрагироваться от частностей и конкретики, которая все усложняет и перегружает мозг излишними деталями. Посмотрите во круг. Мы постоянно балансируем, уменьшая хаос, по мере возможностей и сил упорядочивая окружение.

Очевидный и первозданный хаос в виде мусора, пыли, токсичных людей и так далее, то и дело проявляются во круг. Может исток всего сущего и есть хаос, и собственного возникновение нашей вселенной есть результат этого хаоса. Вселенная появилась изначально без четкого определения её сути. Как аморфная и неопределенная субстанция, которая ВДРУГ начала упорядочиваться. Какая СИЛА дала толчок к упорядочиванию и созданию четких градаций организмов и веществ? Если представить, что хаос в силу законов физики само упорядочивается, то тогда почему, например, жилище само НЕ прибирается, а одежда само НЕ очищается? И, как следствие, приходит осознание существования определенной схемы бытия где все определяет точка между абсолютным хаосом и абсолютным порядком. Кем обеспечено существование этой точки?


Цитата из «Ментальное пространство бытия.«

Главная метафора баланса —

Главная метафора баланса

Метафора, которая очень точно отражает суть сосуществования противоположных явлений – это гора. Разные склоны которой, невозможно свести друг с другом, они однозначно отличаются друг от друга; тем не менее, их качественное различие обусловлено не только частными характеристиками самих склонов, есть третья сила, мощная и величественная. И эта сила может попеременно менять характеристики этих склонов. Этой силой является — солнце, которое поочередно освещая оба склона делает их либо СВЕТЛЫМ и ТЕПЛЫМ, либо ТЕМНЫМ и ХОЛОДНЫМ. Равно также удача или провал, получится или не получится и прочее, зависит не только от ваших личных качеств. Представление о «доброй» и «злой» составляющей вашей психики является сугубо обывательским и не достаточным. Ибо доброе может легко оказаться злым. Так как психика это бесконечный конвейер понятий об окружающем мире должен быть кто то, кто этим конвейером управляет управляет

Поток мыслей невозможно остановить как бы вы не старались. Настоящий момент рассматривается вами как «до» и «после», которые следуя друг за другом и определяют полноту картины происходящего. Иллюзорно делая её более объективной, более сбалансированной. Это ментальное пространство бытия с абсолютным стремлением к балансу противоположностей относительно друг друга.

Вечно ускользающий, и практический не ощутимый баланс. Тем не менее является абсолютной основой и фундаментом всего сущего во вселенной! Баланс является самодостаточной и автономной энергией.


Цитата из «Ментальное пространство бытия.«

Создайте подобный сайт на WordPress.com
Начало работы