Сознательно вы не имеете доступа к управлению рефлексами. Сознательный уровень имеет свой функционал. «Сознание» человека прежде всего набор из определенных психических процессов, которыми хозяин сознания ориентируется в пространстве и времени, а также осознает собственную личность, коллекционирует опыт, полезные модели поведения, непрерывно и последовательно перемалывая мышлением все, что с ним происходит. Следовательно, сознание не более чем форма отражения действительности. С одной оговоркой, отражая не как идеальное зеркало, а отображая реальность с искажениями вызванными ограничениями системы восприятия человека, субъективным мнением и всевозможными интерпретациями.

Но если мы опустимся в подвал, цокольный этаж нашей психики. Погрузимся в пучину полумрака, то разглядим там бессознательное, которое уже представляет собой совокупность психических процессов и состояний, не осознаваемых человеком.

Цитата из «Пищеварительный менеджмент«