И так человек в своей голове имеет два + 1 уровня.

1) Сознательный. Светло и ясно, логично и последовательно. Здесь человек сам себе хозяин, совершая поступки, отдает себе в них отчет, мышление сканирует все действия. Фокусировка внимания на выполнении и при необходимости корректировка. Одно слово – сознательная сфера!

2) Бессознательный. Сумеречно и пасмурно, логики нет, последовательность может быть нарушена. Теневая деятельность, на которую фокусировки внимания нет. Также как размышлений о проделанных процессах. Объектом размышлений и анализа станет результат процесса, но не он сам.  Одно слово – сфера неосознанного (процесс, не осознаваемый в моменте, который в принципе не может быть осознан без перемещения на 1 сознательный уровень). «Бессознательное» — это неосознаваемые формы психической (высшей нервной) деятельности.

Естественно сознательное и бессознательное следует рассматривать как условные обозначения для упрощения понимания. Скорее это модель и теория о двух уровнях работы нашей психики, но согласитесь красивая модель.

Цитата из «Пищеварительный менеджмент«