МикроМысли — Блог Игоря Ураева

Блог создан с целью популяризации здорового образа жизни. Физическая активность, правильное питание, психологическая устойчивость. Аспекты совершенствования себя и своих способностей.

Поддержка навыка — 16.12.2019

Поддержка навыка

Научился хорошо метать ножи, жонглировать, или подтягиваться рекордное количество раз. Очень хорошо. Вершина покорена, но это только начало. Теперь тебя ждут каждодневные тренировки иначе твое умение исчезнет.

Известно, что мы постоянно анатомически изменяем свой мозг. Воспринимая ту или иную информацию, делая что-то. То есть мозг постоянно укрепляет существующие цепочки нейронов, иногда при изучении нового, создает новые.

Если ты научился чему-то и не будешь совершать это выученное действие, лишив себя практики. То через определенный период времени, нейронные соединения, соответствующие этому умению, начнут слабеть. Поэтому обучаясь новому, позаботься о том, куда эти навыки применять. Они должны сразу найти применение.

Например, очень многие ресурсы содержат информацию о тренировке мозга. Среди прочих рекомендаций, очень часто встречается «учите иностранный язык».

Прежде чем учить иностранный язык, необходимо понять куда ты будешь применять этот навык. Иначе знания недавно выученного иностранного языка начнут стремиться к нулю. А время, израсходованное на изучение будет потрачено впустую.

Таким образом мозг постоянно усиливает синапсы, которые поддерживают необходимые и практикуемые навыки. И рассоздает связи нейронов, отвечающих за навыки, которыми ты не пользуешься. Всем Мир!

© Периодические Мысли

Попробуй «переспать» с проблемой —

Попробуй «переспать» с проблемой

Твой мозг работает круглосуточно. Ночью во время сна работа кипит. Когда ты спишь мозг работает, только его активность основана на внутренней регуляции. Расчетные мощности мозга не расходуются на анализ сигналов с сенсорных входов организма. Поэтому как раз ночью, когда сознание выключено, время свободное от двигательной активности и мыслительной деятельности, мозг получает возможность обсчитать сложные задачи и найти красивое решение.

Исследования, проведенные на эту тему, помогли однозначно установить:

— во время сна мозг продолжает работать, анализируя и систематизируя данные, воспринятые в период бодрствования;

— анализируя и систематизируя информацию во время сна мозг занимается поиском эффективных решений задач, которые решались в бодрствующем состоянии.

Это дает нам возможность по-другому интерпретировать события, осознать решения, которых ранее просто не видели. Поэтому «переспать» с проблемой, не такой уж банальный совет. Именно во время сна мозг способен на решения действительно сложных вопросов.

©Периодические Мысли

Верить в сказки — 14.12.2019

Верить в сказки

Экстрасенсы умеют красиво объяснять, то что они делают и это добавляет плюсов к вере в то, что они реально что-то могут. Например, вот такое заявление: «при совершении магических пассов воздействие идет на уровне энергетики». Что это за уровень никто не знает поэтому конкретный механизм происходящего, никто объяснить не может. Вернее, могут, но это будет очередная история с бредовым привкусом.

Если абстрагироваться от «высших» материй, то становиться понятно, что это определенный ритуал, последовательность простых действий с соответствующим антуражем. Театральная постановка. Где каждое действие объяснено и наполнено определенным таинственным смыслом. Идеей, которая не имеет к физической картине мира никакого отношения и воздействия.

Кто из нас пошёл искать золотую рыбку после прочтения сказки Пушкина? Но вот в другие сказки мы продолжаем верить. Думая, что обрызгают нас водичкой, да со свечечкой, зажжённой и все сразу решится.

Фактически это просто вода и просто свечка, приспособление, придуманное до изобретения лампочки.

Но хочется же поверить в сказку и волшебство. Именно эту потребность и удовлетворяют, предлагая услуги подобного характера. Придавая на словах обычным предметам сверх свойства, а действиям невиданную силу. В 19 веке люди не могли объяснить многие явления и придумывали всякие волшебные объяснения. Но сейчас верить в такое, мягко говоря странно.  

Чудес не бывает, вода мокрая небо голубое. Все определяется нашими действиями, за которые мы несем ответственность. Вопросы решаются конкретно человеком, у которого эти вопросы возникли. А не «высшими силами». Да и возникли эти вопросы из-за действий этого же человека. Именно такое понимание прививает иммунитет к экстрасенсам всех мастей. Всем Мир!

© Периодические Мысли

Цифровой век. Где черпать вдохновение? —

Цифровой век. Где черпать вдохновение?

«Когда мы учимся чему-то новому, это всегда своего рода потрясение для нашего мозга. Он просыпается, активизируется и возбуждается. Приобретая новый опыт, вы учите мозг приспосабливаться к меняющимся обстоятельствам, быть гибким, поскольку требуете от него того, чем он заниматься не привык.» © Мэри Шульц

Информация постоянно увеличивается в геометрической прогрессии. Разработаны очень быстрые способы передачи данных. Интернет полностью изменил наш образ жизни.

Сейчас нет смысла спорить, о чем то, гораздо проще взять телефон и выяснить как оно обстоит на самом деле. Вопросы решаются в считанные секунды. Сложно себе представить человека с проблемой ориентации на местности. Почти у каждого в телефоне есть GPS навигатор и карты. Имеются конечно исключения, люди старой формации. Которые не смогли перестроиться под стремительно развивающуюся «цифровизацию» и не освоили необходимые гаджеты, но их все меньше.

Значительно расширился круг общения. Через социальные сети он гораздо шире, чем реальный. Информации много, и это кардинально изменило нашу жизнь. Можно найти информацию обо всем. Как сделать, как избавиться, как получить, как вылечить и так далее.

Но не смотря на большой объём и легкую доступность, вопросы успеха или личного счастья все же остались. Казалось бы, информация есть обо всем, можно быть спокойным. Но видимо так это не работает.

В вопросах креативности, инициативности и жизнерадостности, сама по себе информация бессильна. Это вопрос определенного состояния. А состояние это приобретается после того, когда информация превратилась в знание. Процесс познания, или понимания дает нам состояние окрылённости. Физиологически это связано с выработкой дофамина об этом написано в этом посте

Дофамин выделяется в момент понимания нового. И дает нам состояния вдохновения и ощущения хороших перспектив. Всем мир!

©Периодические Мысли

Биг дата — 12.12.2019

Биг дата

Основным назначением, по которому сейчас применяется искусственный интеллект, – это сбор и систематизация данных о человеке. И это не паранойя, а реальная действительность. Если такой тотальных сбор данных необходим для безопасности, то пусть так будет. Однако спецслужбы здесь – далеко не в приоритете, основными заказчиками, являются банки, торговцы в общем игроки коммерческой сферы. Владельцы бизнеса хотят иметь полую информацию не только о клиенте, но и о своих работниках.

В результате, у нас появляется система, которая включает в себя совокупность подсистем искусственных интеллектов и нейросетей. И вся эта «махина» предназначена для сбора информации о человеке, то есть о нас с вами.

На каждого из нас есть досье. Пусть электронное, но сути это не меняет. Составлен твой профиль, твой психологический портрет, предпочтения, вкусы, привычки, страсти, пороки и так далее.  Цифровая копия твоей личности, которая позволит просчитать твое поведение и прогнозировать его для своих целей.

В Китае уже внедряются технологии для стимулирования правильного поведения и наказания за неправильное. Своеобразный рейтинг лояльности перед государством, каждого человека.

При таком раскладе человек окажется в просчитанной сетке жизни, где нельзя сделать шаг «вправо или лево».  За свободу человеку придется выдержать противостояние с тем, кто будет знать о нем все.

Необходимо понимать, что сильного и автономного искусственного интеллекта у нас пока нет. Поэтому контролировать нас будет не искусственный интеллект. Нет, это будут делать люди, которые за ним стоят, используя эту технологию как инструмент для достижения своих целей.

Следовательно, вопрос не в технологиях, а в людях, и организациях, которые пользуются искусственным интеллектом. Всем Мир!

©Периодические Мысли

Искусственный интеллект отбирает навыки —

Искусственный интеллект отбирает навыки

Искусственный интеллект постепенно и не заметно вытесняет человека из интеллектуальной сферы деятельности, и умственного труда. Это коренным образом изменяет вектор развития всех людей. Приведет к не неминуемой утрате интеллектуальных навыков. Получается, что новые изобретения теперь отбирают у человека навыки, а не дают их.

Например, когда-то в прошлом изобрели велосипед. Человеку тогда пришлось учиться им управлять, то есть человек приобрел навык, которого раньше у него не было. А сейчас есть тенденция к появлению беспилотных автомобилей. Но с их появлением, человек разучится водить автомобиль, то есть утратит навык. Следовательно, с появлением велосипеда, человек получил новый навык, а когда появится беспилотный автомобиль, человек утратит навык. И так произойдет во всех сферах. Всем Мир!

© Периодические Мысли

Иду на ВЫ —

Иду на ВЫ

Если факт обращения на «ты» и «тыканье» со стороны других пользователей в интернете для тебя (вас) драматично. То возможно это завышенные требования к окружающим, выстраивание стен. Обусловленное неуверенностью в себе или низкой самооценкой. То есть имеет невротическую природу и требует корректировки.

Есть одна фраза, дословно не помню, но смысл такой: «Гораздо проще поменять сандалии на более удобные, чем вымостить все тропы, по которым будешь ходить». По аналогии гораздо проще поменять отношение к «тыкающим», чем драматизировать этот факт.  Самостоятельно выстаивая границы (я не позволю такого отношения), защищая себя от других. А фактически это стены, отгораживающие тебя самого от общения с другими людьми.

Повторюсь еще раз, все это касательно только цифровой среды. В реальном общении все остается как было.


Если обратиться к Истории древней Руси, то увидим обращение на «ВЫ» считалось обращением к врагу. Знаменитая фраза «Иду на вы», которую произнес Святослав Игоревич – киевский князь, правивший Русью с 945 года по 972 год. Это не больше не меньше предупреждение врагу о начале открытого противостояния. В истории я не силен. Не знаю к чему я написал этот исторический факт, может там вообще про другое князь говорил. Но аргумент сильный, согласись (итесь).


В общем подводя итог можно однозначно заявить обращение на «ВЫ» приемлемо и критично только в реальном общении, но не в интернете. Всем Мир!

© Периодические Мысли  

Роботофобия —

Роботофобия

Технологии привнесли много удобств в нашу жизнь, но к удобному быстро привыкаешь, а значит велика вероятность появления зависимостей и других психических расстройств и фобий, таких как боязнь технологического прогресса и страх перед искусственным интеллектом и так далее.

На одном из страхов, которые принесли нам новые технологии мы остановимся по подробней.

Думаешь у тебя его нет? Вполне возможно, что есть.  

Речь о боязни или непринятии человекоподобных машин. Роботофобии. Парадокс, но выявлена странная зависимость. Чем сильнее робот похож на человека, тем больше люди   испытывают к нему недоверие и чувство тревоги. А иногда неприязнь и отвращение.

В 1970 году японский робототехник Масахиро Мори. Провел исследование по результатам которого был составлен график. Показывающий любопытную зависимость. «Чем больше робот похож на человека, тем больше вызывает умиления, но до определенного момента. Как только мы наблюдаем лишь мелкие несоответствия человеческому облику, сразу же ощущаем страх и неприязнь.»

Позже в 2011 году в американской лаборатории когнитивной нейронауки и нейропсихологии Айши Сайгин, выяснили следующее «наблюдая, как функционирует человекоподобная машина, в мозге начинается конфликт. А именно активизируется теменная доля коры больших полушарий, которая также отвечает за связь двигательных отделов мозга с анализом движений. То есть не выполняются ожидания, к которым можно отнести соответствие друг другу внешнего вида и движений.» 

В начале этого поста я спрашивал есть ли у тебя роботофобия. К счастью прямо сейчас это можно проверить. На канале «Utopia Show» опубликовано видео, с названием «Почему мы этого так боимся».

В этом видео как раз рассмотрен вопрос что же происходит, когда роботы становятся чуть более «человечными». Посмотри видео и внимательно оцени свои ощущения. Станет ясно есть ли у тебя роботофобия. Всем Мир!

© Периодические мысли

Недра земли —

Недра земли

На настоящий момент, ученые исследовали очень многое почти всю поверхность планеты, занырнули в глубины океана, вышли в открытый космос, смогли рассмотреть в телескопы самые отдаленные галактики.

Это вдохновляет.

А теперь обратим взор от звезд на землю в прямом смысле этого слова. На ту самую, которая у нас под ногами.

На глубине десятков метров все более-менее понятно, однако глубже исследованного становиться все меньше и меньше, можно сказать почти нечего.

В результате развития науки, стал понятен масштаб и грандиозность недр нашей планеты. Со школы мы помним картинки, земли в разрезе. Но как получены эти данные? Посмотреть, как земля устроена внутри возможности нет до сих пор.

Самая глубокая скважина, которую получилось пробурить, составляет 12 километров 262 метра, а до центра земли 6000 км.

Поэтому наша планета изнутри исследована косвенными методами. Когда импульсы от землетрясения и мощных ядерных взрывов, проходят через различные участки земли. По выходному сигналу сделали вывод, о структуре планеты, которая теперь общеизвестна. Но при этом необходимо помнить, что все заключения сделаны только на догадках, лабораторных исследованиях. Никто и никогда там ничего не видел.

На канале «ТОПЛЕС» недавно опубликовано видео именно на эту тему. Видео выпуск на тему путешествия к недрам земли, с подробными и наглядными пояснениями, смотреть очень интересно, манера подачи материала интригует. Поэтому данный выпуск смотрится на одном дыхании. Попробуем смоделировать ситуацию и спуститься туда, где, никто и никогда не был. Так же затронут вопрос о смене полюсов и технологической возможности добраться до центра земли.  Всем Мир!

© Периодические мысли

Интернет уравнивает — 11.12.2019

Интернет уравнивает

Пользователи сети интернет уровнялись. В интернете можно быть кем угодно: выбрать любой облик (ретушь аватарки) изменить имя если угодно (никнейм) показать любой образ жизни и так далее.

В реальном общении по этикету, способ на «ВЫ» употребляют при обращении к людям, старшим по возрасту, занимающим более высокое положение в социальной иерархии, к малознакомым, в официальной обстановке, к официальным лицам и к обслуживающему персоналу. Но в интернете этих факторов нет. Вернее, они есть, но проверить на подлинность не представляется возможным. Так как любая информация может быть легко сфальсифицирована.

Тенденция условной «равности» всех пользователей. Ведет к тому что «ВЫ» в интернете, скоро будут использовать крайне редко. Обращение на «ВЫ» в виртуальной среде стремительно сходит на нет, люди предпочитают обращаются друг к другу только на «ТЫ».

© Периодические мысли

Создайте подобный сайт на WordPress.com
Начало работы